5 Formas de construir amor próprio
Ola querido leitor, esperamos que esteja tudo bem, nesse artigo iremos falar de como você pode criar algumas formas de construir amor próprio por você, antes de tudo vou falar algo que é clichê mais é perfeito para essa situação …
“Antes de amar outra pessoa, primeiramente tem que amar a si mesmo” é uma verdade pelo motivo que nós não podemos dar amor, transmitir esse sentimento a outra pessoa se você não está bem consigo mesmo(a) que se você não estiver bem, tudo que sentir irá descontar no outro coisas que você está sentindo e a pessoa não merece isso.
Então vamos falar de algumas maneiras que irá fazer para conseguir dar este importante passo na sua vida …
1# Não tenha medo de viver e tire lições de todas as situações que você viver:
Devido a certos acontecimentos que nos aconteceram temos medo de passar pela mesma situação outra vez e sofrer da mesma maneira ou até mais, um problema é essa desconfiança de tudo e de todos depois do acontecido, você tem vontade de se guardar numa bolha e ficar ali, para não acontecer mais nada de ruim contigo, mais sabemos no fundo que nós homens e mulheres somos seres que não vivemos a sós, precisamos de contatos com pessoas diferentes não importando o lugar, apesar de algumas pessoas serem introvertidas, ninguém vive sozinho neste mundo e na maioria das vezes você se recupera com o contato com outras pessoas, seus velhos amigos, fazer novos amigos o importante é que você com os relacionamentos interpessoais, você se desenvolva.
2# Seja mais otimista, Tente ter uma melhor visão de cada situação!
Hoje com certeza a maioria de quem ler esse artigo irá concordar comigo, você mesmo que está lendo esse artigo. Em algum momento de sua vida aconteceu algo que você pensou que iria ser ‘o fim de tudo’ para você um exemplo porque você e um namoradinho terminaram, não é mais amiga de pessoa x, y ou z
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É chato, difícil como você quiser definir certo! mais ai quem decide ficar na fossa ou ‘pastando’ é você, você que está lendo tem o poder e é o único que pode fazer as coisas mudarem, ou colorir a sua vida, vai depender exclusivamente de uma pessoa que já sabemos qual é né?
Então um colega me disse uma vez essa frase, que se encaixa perfeito com a situação! “há males que vem para o bem” quando tiver recente você vai agir mais ou menos de como eu disse acima, não é obrigado ser como expliquei, cada pessoa tem a sua maneira de superar, o importante é tirar o aprendizado do ocorrido e tornar-se uma pessoa melhor.
3# Renove-se a cada dia:
Quando levantar-se agradeça a Deus que você acordou bem. Vivemos um eterno recomeço. A cada novo dia nos dar essa oportunidade de construir amor próprio. Mas, renascer, nem sempre conseguimos fazer com facilidade, pois requer algumas renúncias, disciplinas, enfrentamentos que não estamos dispostos ou não acreditamos estar preparados.
4# Seu coração não é lixo:
Seu coração não é lixo e nem terreno qualquer para aceitar receber o que não presta e faz mal, acumular e, pior, carregar o tempo todo com você.
Se alguém te fez mal, mesmo que doa ou faça sofrer, é preciso entender que você não deve absorver essa energia e se permitir sentir mal ou acumular mágoas, ressentimentos, tristezas e afins, paralisando a vida, , fazendo mal a mente e ao corpo. Mantenha a sua conduta e comportamento inabalável, imaculado, intocável. Por isso, não é você que deve se maltratar e sacrificar com tantas energias negativas, prejudicando, apenas e exclusivamente, a você mesmo. 😉
5# Acelere sua autoestima!
A primeira recomendação vem da Antiguidade. “Sócrates já dizia: ‘conhece-te a ti mesmo‘. Então, vá para o espelho e comece a listar suas qualidades. Depois, anote-as em um papel”. Quando estiver para baixo, pare e pense em tudo o que já conquistou e por tudo que já passou.
“Nós sobrevivemos diariamente, então, identifique todos os obstáculos que superou. Às vezes, nossa vista está tão nublada pela depressão que não conseguimos enxergar isso“. Olhe para o próximo. Construir amor próprio é ajudar as pessoas que precisam faz bem e ainda desperta o sentimento de compaixão. Se o quadro for muito profundo, procure ajuda profissional.
